當媽之後很少屬於自己的時間，每天忙著上班下班接送小孩，
回家之後吃飯洗澡洗衣服，孩子睡著後終於可鬆口氣，一天也差不多結束了。
從懷孕後到現在都有進食燕窩的習慣，睡前或是早上空腹一小盅，小確幸的moment❤
第一胎孕期開始媽媽就幫我燕窩食補，整個孕程都很舒服，體力精神也很飽滿，
Bon剛出生時也沒有新生兒時期常見的疹子或小粉刺～
而我兩胎都沒有妊娠紋的困擾，當然有搭配乳液使用！但我個人覺得燕窩功勞不小
直接攝取燕窩豐富的膠質及蛋白質，從食材補充營養比外擦效果更顯著。
自己覺得長期食用效果超好，尤其是女生最在意的皮膚變超滑潤❤
為了皮膚咬著牙持續吃下去XD 畢竟年紀也大了（哭）前幾年也試過各家品牌，
自己神農試百草後，發現燉煮的燕窩比起坊間的即食燕盞隨挖隨吃的效果好太多！
且自己親手煮的最安心，只要食材安全無慮就不用擔心吃到黑心商品了。
現在媽媽基本上都是十八般武藝樣樣精通啦！麵包蛋糕果醬果汁，甚麼都自己來（笑）
實在被外面的食物嚇壞～只差沒自己種菜種米了吧！（大離題XDDDD）
言歸正傳，燉煮燕窩在過去的觀念裡就是費時費工，因為都要先泡個幾小時還要挑毛，
且迪化街或市售的燕窩等級有夠多種，來源沒有認證書或是檢驗報告，品質沒保障！
今天推薦的『高圓清燕窩』，顛覆傳統煮燕窩"麻煩又搞鋼"的觀念，保證一試成主顧～
超級方便且貼心的已浸泡過五次蒸餾水並去除雜質，燉煮前不需要再自行清理。
只要1.5小時就可以享用新鮮燉煮熱騰騰的燕窩喔！(每盒都有附燉鍋喔~超貼心)
高圓是我吃過品質最好且最方便的燉煮燕窩了～大心❤
目前市面上最多的就是即時燕窩，強調即開即飲！但製作過程跟添加成份自己不能掌控。
還有各大品牌強打的即食燕盞，強調可以冷藏一個月每天一匙，我也曾吃過幾罐！
但後來想想自己煮的燕窩完全無添加最多也只能放三天，市售燉煮燕窩冷藏可放一個月？
雖然標榜無防腐劑，但還是讓我覺得不太安心，真的毫無添加嗎？？
現在人心惶惶的食安問題我超重視，畢竟自己還有家人要吃的一定要有最嚴謹的把關！
【高圓清燕窩產品驗證】高圓清燕窩通過台美檢驗中心檢測，每100公克含有58.3克的蛋白質，
不含二氧化硫（漂白）、過氧化氫（雙氧水）、人工色素、大腸桿菌、防腐劑，品質有保證。(文末附驗證書)
『高圓清燕窩』在越南有自己的燕屋，從養燕 採收 清洗 挑檢，
到最後產地直接包裝，合法進口檢驗到台灣，全部都是透明公開化來源安心有保證！
且純天然，不掠奪，堅持115天燕子的孵育期，燕子棄巢而去之後才採集，
外面標榜洞燕野燕是怎麼樣的採取方式，不得而知。
高圓清燕窩不破壞金絲燕的繁殖生態，吃起來沒道德上的負擔，
因為金絲燕的窩只會用一次！所以我們算是資源回收小幫手喔～（笑）
今年母親節苦思不知送什麼禮物給辛苦的自己或心愛的媽咪嗎?
這次揪團是女性最愛的美容養顏聖品『高圓清燕窩禮盒』，
送給最偉大的媽咪們 犒賞當媽媽或即將當媽的自己❤
還有老公們也可買來當作慰勞老婆們的禮物喔～老婆肯定笑瞇瞇XD
當媽後的時間幾乎都被孩子占據，沒有孩子之前的我總不以為然，
覺得為什麼生完孩子的人，開口閉口都是小孩？
現在，我完全了解。不是被小孩改變而是自己心甘情願的轉變，全心全意的投入，
這就是當媽媽的感覺❤（傻笑）
但是，在愛孩子愛家庭的同時別忘了也要好好的愛自己喔～
像我就很愛我自己 (≧∀≦) 每逢各大節日一定買東西犒賞自己❤ 哈哈哈哈！
母親節燕窩禮盒組內容物: 一盒100g燕窩/ 精美禮盒包裝/ 贈送電子燉鍋一組
現在就讓我來示範一下燉煮燕窩到底有多簡單，連老公也會煮喔！真的是簡單到翻掉～
《水梨燉燕窩》
食材: 燕窩一片/ 水梨兩片
水: 內鍋300─350cc 外鍋300cc
燉煮方式
1. 把燉鍋拿出來
2. 內鍋放入300-350cc水及一盞燕窩
（隨個人喜好加入水梨 紅棗 冰糖皆可）
3. 外鍋放入300cc的水
4. 放回內鍋
貼心防呆設計XD 要記得對好卡榫的地方喔！
蓋上鍋蓋按下"燉煮"按鈕
5. 1.5小時後即可食用
是不是超簡單！！！！！每一口都是自己煮的安心無添加超營養燕窩。
每一盒高圓清燕窩裡有14盞燕窩，是來自世界第二大紅樹林群聚地的越南芹椰縣，
越南的金絲燕窩是所有燕窩產地中等級最高的唷！
這盒是目前家裡已經打開在吃的拍給大家看。
全新的每一盒都是密封包裝上了封條之後直接出口，不用擔心二次加工。
市售的乾燕窩比較厚且須泡水數個鐘頭，大多會添加糯米水來塑形，重量相對增加，
高圓清燕窩堅持不塑型完全無添加，每一公克都是純燕窩，相對比外面便宜唷！
且經過五次浸泡蒸餾水去除雜質，省去自己挑毛的過程。
以下是製作過程的影片，高圓的用心真的是讓人超放心！
燕窩本身很脆弱，高圓完全沒有添加其他成份來增加重量，直接烘乾殺菌，
所以採用日本進口不含塑化劑的保鮮膜包裝，每一口都是真材實料，大家可以安心食用。
也是因為這點讓我超級放心，連Bon跟閱寶現在也跟著我吃！
因為他們倆氣管不太好，每次感冒稍微嚴重點就會引發氣喘，一定要吃藥壓下來，
我真的真的不想我的孩子從小吃那麼多藥，所以我嘗試食補法。
上網看很多資料都說燕窩有潤肺的功效，小時候我咳嗽時媽媽也都會煮給我吃，
姑且一試，最近正值季節轉換，目前狀況維持還不錯～我會持續觀察下去的！
燕窩自古就是珍貴的食材，取得不易所以價格一直都不太親民，
我有精算過以一個人一天一小盅的量，一盞約可煮3-4小盅，
一盒14片則可食用約一個半月，食補一定要長期持續的食用才會有效，
怎麼樣都比吃藥來的好。
燕窩含有豐富的蛋白質及18種胺基酸，還有EGF表皮生長因子，
且唾液酸成份增強免疫力，除了孕婦產婦小孩外，對老人家也是很好的養生補品。
我爸媽之前因為傳統的煮法很費時，無法固定天天吃，
現在改吃高圓清燕窩之後不但省時方便且安心，健康又養生。
送禮給長輩非常得體大方～尤其是母親節送媽媽一定會開心的不得了❤
《產品檢驗報告證明》大家可以安心食用～
喜歡我們的好朋友歡迎加入粉絲頁～我的育兒經驗與更多訊息都會在上面分享唷!
BON ♥ 小閱寶 (3)